mellanmål

Skulle du sitta i ett väntrum i 8 timmar om du hade domningar i fingerspetsen på vä pekfinger?
Samtidigt som du väljer den smoothien som finns färdig gjord på caféet för att du inte har tid att vänta på att de gör en ny.

Kan man jämföra människan med en smoothie?

denna smoothie var god:

Mandelmjölk: sätt 4 torkade fikon i en blender tillsammans med vatten, låt svälla 5 min,
därefter tillsätt 100g sötmandel och mixa till en mjölk.

Smoothie: Mixa 1 dl mandelmjölk med 1 dl färska eller frysta vinbär + 2 isbitar.

VOila!

baik

finland

nästa veckoslut och veckoslutet därpå åker jag till helsingfors.
ikväll blir det klackarna i taket med Miriam och Anna, på fredag ska undertecknad till suthieman och äta rawfood.
har fått nån slags muskulär smärta till hö om bröstkorgen, jag tror jag går till sjukhuset och visar det för någon läkare.

rain

det regnar på mitt hus.




gissa vad som är i mitt glas!
jo: turkisk yogurt, honung och hallon. + min egen musli med nötter och pumpafrön.
det är vad jag grundar med innan vi ska på block party i stockholms sofo. det ska tydligen vara en kväll då butiker och caféer håller öppet längs några gator på söder. först några glas och sedan äter vi middag. undrar om jag måste cykla i regnet..

ciaocinho

dandy sover i rummet bredvid och hörde just första rörelsen från den uppblåsbara sängen.
har redan druckit en café och småläst guardia.co.uk.

vi åt en god salladsmiddag med OST igår hos vici och sedan åkte vi hem vid 12. det blev inget rojsande mitt i veckan, men det var en rolig kväll.
calle åker imorgon till finland för drygt 2 veckor och jag blir kvar själv här. inväntar indiansommaren och ska försöka vara utomhus så mycket jag kan när jag inte jobbar. ikväll ska jag fotografera min nya cykel och sätta upp bilden här. den är the bike to be och det är lite roligt att min mamma köpt en riktigt macho bil ungefär samtidigt som jag investerade i min machocykel. nu ska det gå undan!

Y` all

så gick lördag och söndag ganska lugnt på akuten. jag hann till och med ge ett gott och genomtänkt bemötande till mina patienter och jag känner mig inte helt upphängd, urtorkad och usel. imorgon ledig-"projekt jysksäng" för kommande gäster. blir intressant att se hur jag packar den upp på min cykel. hittade i misstag denna låt på spotify: aldrig ensam-jonathan johansson

sätter upp 2 bilder från annikas och min loppeutfärd där jag köpte 3 stolar och annika 1 pall.


annika påväg


1/3 stolar

sporty spice

Inte för att skryta men;


efter joggingen gick vici, calle och jag till mälarpaviljongen och drack äppelmust, ramlösa, ginger ale och delade en kanelbulle.

rtg-tant

hej! vad gjorde du igår?
-röntgade tanter

vad har du hunnit göra idag?
-handlat nötter och frön för >500 kronor. vi ska äta rawfood denna vecka. Not cheap att återgå till stenåldersmat.

imorgon inleder jag min helhelg på jobbet-fantastiskt

och på tisdagen kommer majestätiskt besök!
ledtråd:

och så mumsmums

bröd jag hittade på allt om mat.
Himmelskt!

och vill även slå ett slag för Häagen Dazs Strawberry Cheesecake som löjligt god

i bagaget

dessa uttryck av kloka personer som jag beundrar kommer att följa med mig efter sommarlovet i Finland:

du kommer bara bli framgångsrik om du sysslar med nåt som du verkligen tycker om och som passar dina egenskaper

Kristo Ovaska

nu är allt perfekt

Marina Paqvalen

förortsliv, del1

nu är vi inflyttade i bandhagen, även kallad "bandidos". 9 km jobbväg så jag tror jag måste investera i en ny och snabbare cykel än min gamla mormorshoj. tittar just nu på Dolan cyklar.
efter en tung första vecka på jobbet har jag nu belönats med 1 vecka ledighet. jag älskar att vakna och inte ha några måsten. inte bara älskar; jag åtrår, längtar, avgudar dessa dagar.

på fredagen var vi ute på mälarpailjongen varefter vi fortsatte till lemonbar disco som på gamla goda tiden. det blev lite dans, lite rojs, lite drama, som det ska vara. Vet fortfarande inte om Kalle H hittades?


v&a


c&s